Fejfájás
Fejfájás, szédülés, szemproblémák, illetve nyaki területet érintő panaszok: Általános panaszok ezek, melyek hátterében sok ok húzódhat. Ha tartósan fennáll ezek közül valamelyik, általában elkerülünk orvoshoz, ahol elkezdődik a vizsgálatok sora, keringés, vérnyomás, belgyógyászati okok, stb… Jobb esetben rá lehet találni a probléma forrására. De előfordulhat, hogy nincs a laborleletekben eltérés. A mai asztalhoz és autóhoz kötött életben egyre emelkedik a tartás megváltozásából fakadó gerinc eredetű betegségek száma. Ha huzamosabb ideig ülünk akár vezetés miatt, akár számítógép előtt végzett munka miatt, elkerülhetetlen, hogy a nyakat tartó izmok elfáradjanak, és egyre görcsösebbé váljanak, miközben a fejet, vállat próbálják egy nagyon megterhelő helyzetben tartani. Ha ez az állapot hosszabb ideig fennáll, több következménye lehet. Először a merev, csomós izmok könnyen elnyomhatnak kilépő idegeket, ezáltal mindenféle panaszokat okozni akár nyaktól fölfelé, mint a fejfájás, akár lefelé a váll felé sugározva, vagy helyben nyaki tüneteket okozva.
Amennyiben nincs kimutatható szervi probléma, és vizsgálatokkal a gerinc felé terelődik a figyelem, akkor fordulhatunk gyógytornászhoz, aki célzott tesztekkel megtalálhatja a kiváltó ok forrását. Sokszor a területen található izmok lazításával, testtartás korrekciójával kezelhető a panasz majd mobilizáló és erősítő gyakorlatokkal, életmódi tanácsokkal megszabadulhatunk a fájdalomtól. Egyéni kezelés szükséges.
